Thứ Bảy, 12 tháng 2, 2011

Bếp Chay Thanh Nhẹ: Đậu phụ xốt dứa chua ngọt - Sweet and sour pineapple tofu (N. D.)

Sweet and sour pineapple tofu - Veganly delicious! Interested in recipe? Kindly write us: Info@VietNamAnChay.com

Đậu phụ xốt dứa chua ngọt
N.D. Tổng hợp

Dứa là thứ quả thú vị, mùi thơm và vị ngọt quyến rũ, có thể ăn sống mà cũng có thể chế biến trong nhiều món ăn, đậu phụ xốt dứa chua ngọt là một ví dụ.

Nguyên liệu:
  • Đậu phụ
  • Dứa tươi
  • Tỏi băm
  • Muối tiêu
  • Cà chua tươi
  • Xốt cà chua
  • Bột bắp
  • Hành xanh
Cách làm:

Đậu phụ cắt miếng vuông nhỏ.
Dứa gọt vỏ, cắt lát mỏng.
Cà chua chần nước nóng, bóc vỏ, thái múi cau.
Tỏi đập giập, băm nhỏ.
Đậu phụ đem rắc chút muối rồi lăn qua bột bắp cho bao đều.


Đặt chảo lên bếp, đun nóng chút dầu ăn rồi cho đậu vào chiên.
Khi đậu chín vàng thì gắp ra đĩa có giấy thấm dầu.

Đổ dầu thừa ra khỏi chảo, chỉ để lại chút xíu. 
Phi thơm tỏi, cho cà chua tươi và thêm 2 thìa xốt cà chua vào cho dậy màu. 
Thêm nửa bát nước, nêm muối tiêu, đun sôi.

Cho đậu chiên vàng vào, nêm lại muối tiêu gia vị,
đun khoảng 2 phút cho ngấm. 
Đổ dứa vào cùng, đảo đều nhẹ nhàng.

Nếu dứa chưa đủ độ ngọt và xốt chưa chua có thể rắc chút đường và thêm tí xíu giấm. Đun đến khi dứa mềm thì tắt bếp. Rắc hành xanh thái nhỏ.
Xúc ra đĩa ăn nóng với cơm, vị thanh nhẹ, không béo rất dễ ăn.

Chúc các bạn ngon miệng!

http://afamily.vn/an-ngon/2010041510233217/Dau-phu-xot-dua-chua-ngot/

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...